quarta-feira, 20 de janeiro de 2010

Sucos orgânicos oferecem mais nutrientes ao corpo


Não é só o preço que diferencia os sucos orgânicos dos convencionais. Mais saborosa e nutritiva, essa bebida coleciona benefícios ao corpo. O nutricionista Flávio Viaboni explica as diferenças:

Qual a diferença entre o suco orgânico e o convencional?

A principal difernença é o modo de produção e o cuidado com o alimento, que carrega consigo vários processos que visam a preservação da natureza e atenção aos trabalhadores envolvidos;

Eles têm mais nutrientes?

Existem ainda poucas pesquisas apontando as diferenças quantitativas entre eles, mas com todos esses cuidados, a carga de nutrientes será com certeza maior nos produtos orgânicos, bem como o sabor;

Eles têm menos aditivos, como corante artificial?

Os sucos convencionais podem sim ter adição de corante artificial, o que é possível conferir no rótulo do produto, muitas vezes com inscrições em códigos e que exigem uma leitura atenta do consumidor;

Essa bebida é indicada para quem faz dieta?

Não há nenhuma indicação específica para quem esteja realizando um plano alimentar para redução de peso. Mas alguns sucos orgânicos, por utilizarem o próprio açúcar da fruta (frutose), podem sim apresentar um valor calórico menor em relação aos convencionais, mas vale ainda uma boa pesquisa entre um e outro.

Monique dos Anjos

2 comentários:

  1. Boa tarde, somos da Revista EcoLÓGICA.
    Convidamos para conhecerem nosso site http://revista-ecologica.ning.com/. Nossa proposta é postarem banner de empresas que têm consciência ambiental gratuitamente, no mesmo.


    Atenciosamente,
    Fátima Carvalho
    Revista EcoLÓGICA - Comercial
    (062)9183-0962 / 3282-7165

    Antes de imprimir, pense no seu compromisso e responsabilidade com o meio
    ambiente.
    Before printing think about your commitment and responsibility to the
    environment.

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  2. Entrei no site da Econatura e descobri que o nome do suco é Uva Só. Comprei numa loja de produtos naturais. Nossa!!! Que delícia de suco. Além de maravilhoso faz muito bem à saúde. Minha nutricionista recomendou tomar um cálice todas as tardes, entre outras coisas, para evitar problemas cardíacos.

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